Melegítő termékek az izmok ellazításához

Ami a hő, amit a rögbiszimulátor izmaihoz hoz

A hő kitágítja a felmelegített terület véredényeit, növeli a véráramlást és rugalmassá teszi a szöveteket. Ez enyhíti a görcsöket, azokat az izmokat, amelyek feszesek maradtak a terhelés után, és a merevséget, ami a hát alsó részében és a nyaknál alakul ki. A rögbiben a front játékosok különösen hajlamosak erre: a scrummal és a ruckokkal folyamatosan dolgoztatják a derék és nyaki izmokat. Ha a meccs estéjén húsz percig alkalmazzák, egy meleg forrás segít az alvás megtalálásában is a diffúz fájdalmak ellenére.

A többi kezelés

A kezeléseket a következőképpen is lehet csoportosítani:

• Kötések.
• Hideg termékek.
• Orvosi táskák.
• Rehabilitációs kiegészítők.

Minden kezelés egy helyen található a kezelések oldalon.

A háti párna Beurer : beállítások és biztonság

Beurer 1919-ben született Ulmban, Németországban, amikor Käthe és Eugen Beurer elkezdtek elektromos fűthető párnákat varrni a forró vízpalackok helyettesítésére. A márka háti párnája továbbviszi ezt a tudást: az önálló rögzítők segítségével egy székre vagy ülésre rögzíthető és a lumbális támasz révén követi a derék ívét. Három világító hőmérsékleti szint beállítása egyetlen érintéssel lehetséges, és egy automatikus leállítás után kilencven perc elteltével leállítja a készüléket. A huzat, amely magában foglalja a fűtőszövetet, harminc fokos gépben mosható, amint a belső párnát eltávolítják.

Meleg vagy hideg: válassz a sérülés szerint

A szabály egy mondatban összefoglalható: a hideg a friss sérüléshez, a meleg a tartós állapotokhoz való. Egy ütés, rándulás vagy napi zúzódás hideget igényel, ami csökkenti a duzzanatot; a meleg, kitágítva az ereket, súlyosbíthatja azt. Negyven-nyolc óra elteltével, ha nincs duzzanat, vagy merevség jelentkezik ütközés nélkül, a meleg visszanyeri helyét. Ez mindig tolerálható hőmérsékleten és egészséges bőrön alkalmazandó: kerülni kell a zsibbadt területeket, ahol egy égés észrevétlen maradhat, és nem szabad elaludni egy bekapcsolt készülékkel a háton.

Kedvező ajánlatok

A jó üzletek a kedvező ajánlatok, akciók, kiárusítás, télis állás, Black Friday során találhatók. Az újdonságok bemutatják a legújabb kollekciókat, és az 24 órán belül kiszállított termékek 24 órán belül kerülnek előkészítésre és kiszállításra. Az év kiemelkedő eseményei stabil sorrendben követik egymást: Black Friday késő ősszel, a karácsonyi ünnepek, a téli kiárusítás, a French Days tavasszal, majd a nyári leértékelés és az iskolakezdés.

Gyakran ismételt kérdések

Meddig használjon fűthető párnát?

Tizenöt-húsz perc egy ülés elegendő egy izom ellazítására, naponta többször megismételni, ha szükséges. Ezen túl a bőr vörösödik és nincs további előny, a tartós hő pedig még irritálhatja az érzékeny bőrt.

Enyhíti a fűthető párna a háfájdalmat?

Ellazítja a feszes derekizmokat és csillapítja a terhelés vagy hosszú ülés utáni kellemetlenséget. A lábba lejutó fájdalom, zsibbadás kíséretében, vagy ha több mint néhány napig fennáll, orvost igényel.

Használhatunk hőt meccs előtt?

Igen, egy feszes izmon, néhány perccel a stadionba indulás előtt. Ez felkészíti a szöveteket, de semmiben sem helyettesíti az aktív bemelegítést, ami elengedhetetlen az első érintkezések előtt.

Melegítő krém vagy párna: mi a különbség?

A krém hőérzetet ad aktív összetevőkkel, amelyek serkentik a bőrt, anélkül, hogy ténylegesen felmelegítené az izmot mélyen. A párna valódi, tartós hőt biztosít, de kívánja, hogy mozdulatlan maradjunk az ülés alatt.

Amikor nem szabad hőt alkalmazni?

Friss sérülés, seb, irritált bőr, vagy érzéketlen terület esetén. A láz vagy keringési zavarok esetén is kerülni kell, és orvosi tanácsot kell kérni terhesség alatt.