Shakerek az italok elkészítéséhez

Rács, golyó vagy rugó: hogyan akadályozza meg a shaker a csomósodást

A csomómentes keverék titka a pohárban elhelyezett elemből fakad. A rács, amely eltávolítható és a fedél alá van rögzítve, darálja a port minden rezgésnél; ez jól működik a finom porokkal, mint a whey. A golyó vagy a rozsdaálló rugó, amelyek szabadon mozognak a shakerben, összekeverik a folyadékot az összes térfogatban, és segítenek a sűrűbb készítmények, mint a hízlaló vagy a zabpelyhes italok, legyőzésében. Mindig először a folyadékot öntjük, majd a port, hogy elkerüljük, hogy az aljára ragadjon, és körülbelül húsz másodpercig rázogatjuk, szorosan rácsavarva a fedelet.

A többi család

A sporttáplálkozás szintén sokféle:

• Fehérjék.
• Aminosavak.
• Tömeg növelés.
• Energia.
• Étrend-kiegészítők.
• Regenerálás.

Az összes táplálkozással kapcsolatos információ összegyűjtve megtalálható a táplálkozás oldalon.

Tritan, polipropilén vagy rozsdamentes acél: melyik anyagot válasszuk?

A Tritan, egy átlátszó és ütésálló kopolimer, kevés szagot tart meg, és láthatóvá teszi a mércét és a folyamatban lévő keveréket. A polipropilén, ami könnyebb és rugalmasabb, a legegyszerűbb modellekhez használható; áttetsző vagy átláthatatlan, idővel megőrzi a szagokat, ha nem öblítik ki azonnal. A rozsdamentes acél, nehezebb, nem tart meg semmilyen szagot, és dupla falú kivitelével órákon át frissen tartja az italt, viszont a tartalom nem látható. Franciaországban a biszfenol A tilos az összes élelmiszer-tartályban 2015. január 1. óta.

Űrtartalom, graduációk és rekeszek

A tartalom a dózis alapján választandó: egy adag por általában kétszáz és háromszáz milliliter folyadékban oldódik, és szabad helyet kell hagyni a keveredéshez. Egy négyszáz-hatszáz milliliteres shaker elegendő egy fehérjeitalhoz, míg egy nagyobb modell a hízó italok számára szolgál, amelyeket gyakran nagyobb mennyiségben készítenek. Az áttetsző vonalak a falon eltávolítják a mérőpohár használatának szükségességét. Az rekeszek, amelyek a pohár alá csavarozhatók, egy adag port vagy kapszulát szállítanak, hogy csak az ivás pillanatában keverjenek.

Jó lehetőségek

A jó ajánlatok a jó lehetőségekből, promóciókból, készletkisöprésből, kiárusításból, Fekete Péntek találhatók. Az újdonságok az utolsó kollekciókat mutatják be, és a 24 órán belül kiszállított cikkek 24 órán belül kerülnek elkészítésre és kiszállításra. Az év főbb eseményei követik egymást egy állandó sorrendben: a Fekete Péntek késő ősszel, az év végi ünnepek, a téli kiárusítás, a French Days tavasszal, majd a nyári kiárusítások és a tanévkezdés.

Gyakran ismételt kérdések

Tegye a shaket a mosogatógépbe?

A legtöbb Tritan vagy polipropilén shaker elviseli a felső kosárban, távol a fűtőelemtől. Ellenőrizni kell a gyártó utasításait, mivel a túl magas hőmérséklet eltorzíthatja a fedelet és rontja a szigetelést.

Hogyan távolítható el a rossz szag a shakerből?

Hagyni kell ázni néhány órát meleg vízben, amihez szódabikarbónát vagy egy kevés fehér ecetet adunk, eltávolítva a rácsot. Ezután öblíteni kell, és fejjel lefelé nyitva szárítani, hogy a nedvesség eltávozzon.

Lehet-e forró italt rázni egy shakerben?

Ez nem ajánlott: a hő nyomást gyakorol a zárt pohárban, és a fedél felugorhat vagy szivároghat. Forró ital esetén a port egy kevés langyos folyadékban oldja fel, majd kiegészíti egy bögre.

Hasznos egy elektromos shaker?

Ez erőfeszítés nélkül összekeveri a sűrű porokat és a zabpelyhes készítményeket egy akkumulátorral működő kis propeller segítségével. Nehezebb és törékenyebb, mint egy klasszikus modell, gondos tisztítást igényel az aljánál.

Víz vagy tej a shakerbe?

A víz könnyebb italt ad, ami gyorsan emészthető és alkalmas edzés utáni fogyasztásra. A tej kalóriát és fehérjét ad hozzá, érdekfeszítő a tömegnövelés során, de azonnali öblítést igényel a shakerben, hogy elkerülje a szagokat.